El DHA de microalgas y el omega 3 son nutrientes fundamentales para la formación del cerebro de tu bebé. Conoce más aquí
¿Qué beneficios tiene la toma de DHA de microalgas?
Para que el bebé crezca sano y fuerte el DHA de microalgas es un nutriente clave. El feto necesita incorporar cada día, a través de su madre, una alta cantidad de DHA para su cerebro, ojos y sistema nervioso. Pero ¿qué es este nutriente y para qué sirve específicamente?
El ácido docosahexaenoico (DHA) es un ácido graso omega-3. Es importante para muchos aspectos de la función cerebral, entre ellos:
- Desarrollo cognitivo: el DHA es esencial para el desarrollo de nuevas células cerebrales y la sinapsis. También mejora la función cognitiva, como la memoria, el aprendizaje y la atención.
- Desarrollo visual: desarrolla mejor la retina y el tejido sensible a la luz en la parte posterior del ojo. También mejora la agudeza visual, la sensibilidad al contraste y la visión del color.
- Desarrollo neurológico: ayuda a proteger las células nerviosas del daño y apoya el crecimiento y desarrollo del sistema nervioso.
¿Qué tipos de DHA existen?
El DHA se puede obtener de dos fuentes principales: pescado y microalgas. El aceite de pescado es una buena fuente de DHA, pero es importante elegir pescado con bajo contenido de mercurio. Las microalgas son una buena alternativa al aceite de pescado, ya que son una fuente sostenible de DHA y no contienen mercurio. Fortalex Ferginate está compuesto de DHA de microalgas.
Consejos para obtener suficiente DHA en tu dieta
- Come pescados, como salmón, atún, caballa y sardinas, dos o tres veces por semana.
- Prueba alimentos fortificados con DHA, como algunas fórmulas infantiles y cereales para el desayuno.
- Toma un suplemento de DHA, como Fortalex Ferginate
Si estás embarazada o amamantando, es recomendable que incrementes tu ingesta de DHA. Fortalex Ferginate es la forma más sencilla y práctica de asegurarte la cantidad requerida de DHA en tu dieta.
Fortalex Ferginate tiene en su fórmula 200 mg. de DHA de microalgas, la dosis recomendada por los médicos. Además, casi no tiene aroma y su sabor es muy suave, se puede digerir fácilmente gracias a su cápsula blanda.
¿Qué esperas para cuidar de ti misma y de tu bebé con solo 1 cápsula al día?
Contenido producido por Sabio Marketing para Fortalex Ferginate.
