Enfermedad y actividad física ¿Cómo debemos actuar?: Seguramente te has preguntado qué hacer ante esta situación ¿Qué recomienda la medicina al respecto?
La salud es lo primero.
Sabemos que la actividad física es salud. Ella nos brinda energía, vitalidad y mejora las funciones de nuestro organismo. Ahora bien, si quieres saber si, estando enfermo/a, debes seguir ejercitándote, la respuesta es que todo depende de la actividad física que hagas.
Si tienes síntomas de gripe o resfrío, lo más probable es que te sientas con poca fuerza, dolor de cabeza o malestar corporal. La medicina dice que la actividad física es recomendable siempre, pero solo en la medida en que no comprometa nuestra compostura. Por eso, si practicas disciplinas como crossfit o levantamiento de pesas, lo recomendable es que suspendas estas actividades. Esto se debe a que podríamos descompensarnos, o perder el equilibro, debido a que son actividades que exigen alto rendimiento. Sin embargo, si tu cuerpo lo permite, puedes salir a caminar, tomar aire fresco y despejar tu mente con actividades recreativas.
Para que puedas volver a tu rutina pronto: Antigripal L.CH
Recuerda que, si tienes síntomas como fiebre, malestar corporal o estornudos, tu cuerpo pide que descanses y recuperes energías. Por eso, debes ser paciente y recuperarte, para volver a tu rutina de entrenamiento lo más pronto posible. Además, no olvides que tienes a tu aliado contra los estados gripales y resfríos: Antigripal L.CH.
Ahora bien, ¿Cómo ayuda Antigripal L.CH a mejorar tus síntomas?
Con un blíster, tienes cubierto el día y la noche. Antigripal L.CH es descongestivo, analgésico y antipirético. Alivia los síntomas de la gripe y el resfrío en pocos días.
Por eso, no olvides descansar, hidratarte y tomar tu Antigripal L.CH. Así, verás que en muy poco tiempo sentirás alivio y podrás volver a tus actividades normales.
Antigripal L.CH alivia los síntomas del resfrío y la gripe, sin complicaciones.
Un medicamento de Laboratorio Chile.
Contenido producido originalmente por Sabio Marketing para Antigripal L.CH
