Las temperaturas extremas y la ropa que utilizamos puede ser desencadenante de migrañas. Conoce más aquí
¿Por qué la ropa ajustada en invierno desencadena migrañas?
La ropa ajustada puede ser un desencadenante de migrañas para algunas personas, especialmente en climas fríos. Los gorros ajustados, camisetas térmicas o calzas apretadas son prendas usuales en invierno. Por eso, cuando usas ropa ajustada, puede contraer tus vasos sanguíneos y restringir el flujo de sangre a la cabeza. Esto puede conducir a una acumulación de presión en tu cabeza, lo que puede desencadenar una migraña.
Además, el clima frío también puede desencadenar migrañas. Esto se debe a que puede hacer que los vasos sanguíneos se contraigan. Si usas ropa ajustada cuando hace frío, la combinación de los vasos sanguíneos contraídos y el aire frío puede empeorar tu migraña. Si te sucede esto, hay algunas cosas que puedes hacer para prevenir la migraña en invierno:
- Intenta usar ropa holgada, especialmente alrededor del cuello y la cabeza.
- Si usas ropa ajustada, asegúrate de quitártela tan pronto entres a interiores o lugares más cálidos.
- Mantente hidratado: la deshidratación puede contribuir a las migrañas, así que asegúrate de beber muchos líquidos.
- Evita demasiada cafeína y alcohol.
- Manejar el estrés y descansar lo suficiente.
En cualquier época del año: Cefaly es tu salvación
Si tienes migrañas frecuentes, es importante que consultes a tu médico para descartar cualquier afección médica subyacente. También, puedes probar un tratamiento alternativo a las medicinas frecuentes, como Cefaly.
Cefaly es un dispositivo que previene y trata la migraña de forma no invasiva. Su modo de uso consiste en colocar el electrodo en la frente y elegir el programa deseado. Luego, el dispositivo liberará pequeños estímulos que generan un efecto sedante en la zona. Cefaly previene tus migrañas en cualquier época del año, sin importar el frío o el calor.
Cefaly es un dispositivo simple, eficaz y sencillo de utilizar.
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Contenido producido originalmente por Sabio Marketing para Cefaly.
